ورشة تدريبية عملية لتعلّم استراتيجيات إدارة المشاعر وفهمها بوعي، بهدف تعزيز التوازن النفسي، تحسين العلاقات، وزيادة القدرة على التعامل مع ضغوط الحياة.
